Почему возникает повышенная чувствительность зубов?
- Факторами повышенной чувствительности зубов могут быть:
- слишком частая или слишком жесткая чистка зубов (более двух раз в день с высоким давлением и жесткой зубной щеткой)
- неправильная техника чистки зубов (быстрая чистка в области шейки зубов)
- кислые напитки (газированные, энергетические, соки, кофе, вино, напитки из шипучих таблеток) и кислые продукты (лимоны, апельсины, яблоки).
При размягчении и повреждении эмали вследствие вышеперечисленных причин обнажается дентин, в котором находятся каналы с нервными окончаниями, зуб начинает реагировать на сладкое, кислое, холодное или горячее.
После устранения факторов повышенной чувствительности каналы сами закрываются и чувствительность как правило исчезает.
Что делать при повышенной чувствительности зубов?
Для предотвращения повышенной чувствительность зубов, необходимо:
- Чистить зубы мягкой зубной щеткой с использованием специальной пасты для чувствительных зубов и с применением щадящей техники чистки.
- Не чистите зубы непосредственно перед употреблением кислой пищи, так как это повреждает защитную эмаль на поверхности зубов.
- Кроме того, избегайте чистки зубов сразу после приема кислой пищи, чтобы чистка не удаляла поверхностный слой, размягченный кислотами. Предпочтительно полоскать рот сразу после употребления кислой пищи ополаскивателем или хотя бы водой. Лучше подождать один час после употребления кислых ягод, соков, прежде чем чистить зубы.
- Старайтесь, чтобы последний прием пищи перед сном не содержал кислых продуктов. Так как ночью выделение слюны уменьшается, употребление кислой пищи в это время еще более вредно.
- Последний прием пищи может содержать молочные продукты (молоко, сыр, йогурт). Это поможет укрепить размягченную зубную эмаль из-за высокого содержания в них кальция.
- Старайтесь не пить слишком медленно и не держать кислые напитки во рту. Для напитков используйте соломинку.
Я помогу решить вашу проблему, запишитесь ко мне на приём сейчас:
+7 (977) 774-47-77